Cortando os Cordões de Relacionamentos Tóxicos

Cutting Cords to Toxic Relationships, da Dra. Margaret Paul, é um livro perspicaz e fortalecedor que ajuda os leitores a se libertarem de relacionamentos prejudiciais. Ele fornece conselhos práticos e exemplos da vida real para ajudar os leitores a identificar e encerrar relacionamentos tóxicos.

Principais benefícios

O livro oferece uma série de benefícios importantes para os leitores, incluindo:

• Identificando relacionamentos tóxicos – Dr. Paul ajuda os leitores a identificar os sinais de um relacionamento tóxico e como reconhecê-los.
• Libertando-se – O Dr. Paul fornece conselhos práticos e estratégias para ajudar os leitores a se libertarem de relacionamentos tóxicos.
• Cura – O Dr. Paul oferece orientação sobre como se curar da dor de um relacionamento tóxico e seguir em frente com uma vida mais saudável.

Conclusão

Cutting Cords to Toxic Relationships é um recurso inestimável para quem quer se livrar de um relacionamento doentio. Ele fornece conselhos práticos e exemplos da vida real para ajudar os leitores a identificar e encerrar relacionamentos tóxicos. Ele também oferece orientação sobre como se curar da dor e seguir em frente com uma vida mais saudável. Altamente recomendado para quem quer se libertar de um relacionamento tóxico.

Entre os curadores, o compartilhamento de energia é conhecido como cordão. Este cordão representa um tubo de suporte de vida que conecta energeticamente dois indivíduos. Os bebês nascem com um cordão que os prende à mãe, isso é natural.

Embora algumas crianças tenham um vínculo mais forte com o pai. Mas chega um momento para um paiCorte as cordas do aventalpermitindo que uma criança saia para o mundo por conta própria. Isso é apropriado.

Se a mãe ou o pai não conseguir quebrar o cordão, a criança acabará por tentar fazê-lo. Isso também é apropriado. Não devemos sugar a energia de outras pessoas. Também não queremos permitir qualquer vampiros psíquicos sugando o nosso.

Identificando relacionamentos não saudáveis

O mundo está cheio de relacionamentos doentios. Nesses relacionamentos, os indivíduos se agarram uns aos outros, permitindo que ocorram ligações entre eles. Raramente o compartilhamento é feito igualmente.

Na verdade, se o compartilhamento de energia fosse feito igualmente, seria tolice ter o cordão no lugar. É possível estar em um relacionamento sem amarrar um ao outro, na verdade, é preferível. Casais que compartilham uma fonte de vida normalmente criam um relacionamento no qual um indivíduo se torna mais fraco e o outro mais forte.

A pessoa enfraquecida sente-se em colapso por abrir mão de sua fonte de vida. A pessoa mais forte se sente bem por um tempo, mas seu apetite pode muito bem aumentar, desejando cada vez mais da energia compartilhada.

Rompimentos Dolorosos

Existem diferentes tipos de situações que enfrentamos na vida que são difíceis. Terminar relacionamentos está no topo da categoria 'coisas difíceis'. Não importa se você foi a pessoa que se afastou ou se outra pessoa o deixou, uma perda é sentida de qualquer maneira.

É especialmente doloroso se um relacionamento terminar sem encerramento. Infelizmente, muitas vezes, quando as pessoas 'se separam', o que elas não percebem é que podem muito bem ainda ter laços amarrados. O cordão intacto mantém um canal aberto para alimentação contínua das emoções e ansiedades um do outro.
Experimentando a dor de um relacionamento distante ou um casamento conturbado? Tente a visualização da ponte ou o exercício do infinito para liberar suavemente o apego ao cordão para se livrar de sentimentos contínuos de tristeza ou separação.

• Lavar aquele homem do meu cabelo
• Bata a Porta em Vampiros Psíquicos
• Cortando as cordas do avental

Exercícios de Visualização

O exercício do infinito é uma visualização mental do corte de cordões entre dois indivíduos. Idealmente, a pessoa com quem você deseja romper laços emocionais estaria disposta a participar desse exercício com você.

Mas, duas partes raramente estão prontas para liberar os laços de um relacionamento ao mesmo tempo. Se você estiver pronto e a outra pessoa não, escolha alguém que esteja disposto a agir como substituto da outra pessoa com quem deseja cortar os laços.

Como fazer o exercício do infinito

Duas pessoas ficam de frente uma para a outra enquanto estão a uma distância de 6 a 8 pés uma da outra. Visualize o sinal de infinito (número 8lado) sendo rastreado repetidamente em um loop contínuo. Cada cruzamento do sinal do infinito entre você e a outra pessoa simboliza o rompimento do cordão que mantém vocês dois emocionalmente ligados.

Este exercício pode ser feito silenciosamente ou com declarações verbais enfatizando o perdão e o encerramento. Você pode visualizar os traçados circundantes em cores diferentes enquanto lida com diferentes sentimentos durante esta sessão. Vermelho para liberar paixões ou sentimentos de raiva, rosa ou verde para acalmar mágoas, azul para banir a tristeza, etc.

Visualização da ponte

Visualize uma ponte pedonal em sua mente. Imagine-se de pé na extremidade desta ponte. Agora imagine que a pessoa com quem você deseja cortar os cordões está de pé na extremidade oposta da ponte. Quando você se sentir pronto para se conectar energeticamente com a outra pessoa, comece a caminhar lentamente até o meio da ponte.

Permita que a outra pessoa caminhe em sua direção, encontrando-o no meio do caminho. Uma vez que você está em contato visual um com o outro, você pode começar a se comunicar com um diálogo interno. Diga à pessoa quais são seus sentimentos. Este não é um momento para ficar com raiva ou guardar rancor - você está liberando os laços.

Diga à pessoa que você sente muito por todas as coisas que disse ou fez que a magoaram. Diga a ele que você o está perdoando por todas as coisas ofensivas que foram ditas ou feitas em seu relacionamento. Diga adeus, desejando felicidades um ao outro em sua separação. Vire-se e saia da ponte.
Observação: Tudo bem se a outra pessoa permanecer na ponte, pois ela pode não estar tão pronta para se desconectar de você quanto você e pode ser necessário algum ajuste da parte dela para se acostumar a estar fora de sua energia.

Isenção de responsabilidade: As informações contidas neste site destinam-se apenas a fins educacionais e não substituem aconselhamento, diagnóstico ou tratamento por um médico licenciado. Você deve procurar atendimento médico imediato para quaisquer problemas de saúde e consultar seu médico antes de usar medicina alternativa ou fazer uma alteração em seu regime.