Terapia do Riso - Provérbios 17:22

A terapia do riso é uma maneira eficaz de reduzir o estresse, melhorar o humor e promover o bem-estar geral. Provérbios 17:22 declara: “O coração alegre serve de bom remédio, mas o espírito abatido seca os ossos”. Este provérbio enfatiza a importância de ter uma atitude positiva e o poder do riso para curar.

A terapia do riso é uma forma de psicoterapia que usa o humor e o riso para ajudar as pessoas a lidar com o estresse, a ansiedade, a depressão e outros problemas de saúde mental. Ajuda a criar um ambiente positivo e encoraja as pessoas a serem mais abertas e aceitarem a si mesmas e aos outros. A terapia do riso também pode ajudar a reduzir a tensão física, melhorar a comunicação e aumentar a auto-estima.

A terapia do riso é uma ótima maneira de relaxar e se divertir. Pode ser feito em grupo ou individualmente. Pode ser feito em casa, em uma sessão de terapia ou até mesmo online. É importante lembrar que o riso não é uma cura para tudo, mas pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar a controlar o estresse e melhorar a saúde mental.

A terapia do riso é uma excelente maneira de promover o bem-estar e melhorar a saúde mental. Seguindo Provérbios 17:22 e abraçando o poder do riso, você pode melhorar sua saúde e bem-estar geral.

A Bíblia contém muitos versículos sobre o riso. Em a história de Abraão , o riso assume um papel importante em conexão com a nomeação de seu filho isaac , que significa 'Ele ri' ou 'Que [Deus] sorria [para ele]'.

Quando os judeus retornam do exílio, o riso é sua expressão de felicidade transbordante: 'Nossas bocas se encheram de riso, nossas línguas de cânticos de alegria' (Salmo 126:2, NVI ). Neste devocional, descubra como Deus deseja que seus filhos aproveitem a vida por meio do dom do riso.

Versículo Chave: Provérbios 17:22

O coração alegre é um bom remédio, mas o espírito abatido seca os ossos. (ESV)

Terapia do Riso

O Nova Tradução Viva traduz Provérbios 17:22 assim: 'Um coração alegre é um bom remédio, mas um espírito quebrantado esgota a força de uma pessoa.' É um versículo bíblico interessante quando você considera que alguns centros de saúde atendem pacientes que sofre de depressão , estresse e diabetes com algo que eles chamam de 'terapia do riso' Um relatório afirma que a terapia do riso reduz os custos com saúde, queima calorias, ajuda as artérias e aumenta o fluxo sanguíneo.

O riso é um dos meus presentes favoritos de Deus. Eu me apaixonei por Jesus Cristo Há mais de 30 anos, e desde então tenho passado a maior parte desse tempo servindo no ministério cristão. Em minhas viagens pelos corredores da igreja, reuniões de equipe e armários de armazenamento, em campos missionários, em santuários e em altares de oração, vi que a maioria de nós chega ao Senhor quebrada e com cicatrizes. A vida pode ser extremamente desafiadora, mas também é extremamente recompensadora. O riso, aprendi, é uma das maiores recompensas da vida, revivendo-me e ajudando-me nos desafios diários.

Se você suspeita que pode estar sofrendo de falta de ânimo, deixe-me encorajá-lo a procurar maneiras de rir mais. Pode ser exatamente o que Grande Médico prescreveu para melhorar sua saúde e trazer alegria e esperança de volta à sua vida.

Versículos da Bíblia sobre o riso

Freqüentemente, o riso é apresentado nas Escrituras como bem-humorado e amigável, para encorajar os outros: 'Este é o dia que o Senhor fez; regozijemo-nos e regozijemo-nos nele (Salmo 118:24, ESV). Também, James exorta: 'Alguém entre vocês está sofrendo? Deixe-o orar. Alguém está alegre? Cante louvores' (Tiago 5:13, ESV).

Eclesiastes 3:4 nos diz que há 'tempo de chorar e tempo de rir; tempo de prantear e tempo de dançar' (ESV).

Risos cheios de alegria são sinceramente oferecidos a Trabalho por um de seus consoladores: 'Mas veja, Deus não rejeitará uma pessoa íntegra, nem dará a mão ao ímpio. Ele mais uma vez encherá sua boca de riso e seus lábios com gritos de alegria.' (Jó 8: 20-21, NLT)

Jó recebe a promessa de que a guerra e a fome não seriam nada para preocupar sobre: ​​'Você vai rir da destruição e da fome; animais selvagens não o assustarão' (Jó 5:22, NLT). O riso pode ser uma expressão de confiança e segurança: 'Ele ri do medo e não se apavora; ele não recua da espada' (Jó 39:22, ESV).

A Bíblia nos lembra que às vezes é bom não levar a vida muito a sério. A mulher que teme ao Senhor 'está vestida de força e dignidade, e ela ri sem medo do futuro' (Provérbios 31:25, NVI).

em Gênesis 21:6, quando um milagre impossível se torna realidade, sara o riso é o sinal da alegria dada por Deus: 'Deus trouxe-me o riso. Todos os que ouvirem isso vão rir comigo' (Gênesis 21:6, NLT).

Em as bem-aventuranças , Jesus ensina: 'Deus abençoe você que está com fome agora, porque você será satisfeito. Deus abençoe vocês que choram agora, porque no devido tempo vocês rirão' (Lucas 6:21, NLT).

Embora o riso nas Escrituras seja amplamente associado ao prazer, diversão e diversão, às vezes está relacionado ao ridículo, zombaria e escárnio. Jó reclamou quando seus subordinados riram dele (Jó 30:1), e Israel lembrou como seus inimigos riram de sua queda (Lamentações 1:7). Provérbios 26:19 condena aquele que tenta justificar o engano alegando que foi feito para rir ou brincar. E Deus ri das vãs e inúteis presunções dos governantes terrenos (Salmos 2:4).